LEY DEL ESPEJO: El mundo se comporta como un espejo
Cuando alguien diga o haga una cosa que provoque tu ira, o una emoción muy fuerte, detente un momento, da un paso atrás y reflexiona.
Cuando alguien diga o haga una cosa que provoque tu ira, o una emoción muy fuerte, detente un momento, da un paso atrás y reflexiona.
¿Tenemos libre albedrío? Si no tenemos libre albedrío, entonces, ¿cómo podemos hacernos responsables o responsabilizar a otros de sus acciones?
Ser una persona pacífica en un mundo lleno de conflictos y tensiones, puede marcar la diferencia en nuestras vidas y en el mundo que nos rodea.
El lenguaje nos permite comunicarnos, relacionarnos, adquirir conocimientos y desarrollar patrones de pensamiento y comportamiento.
La Toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles que como seres humanos debemos hacer a lo largo de la vida, aún más cuando estas implican al Id, el ego y el superego
la escala de estrés de vida, es una herramienta que evalúa el impacto de diversos eventos estresantes en la vida de una persona.
Envejecimiento activo y la redefinición de la vejez: Una reflexión personal de mi llegada a los 60 y como vivo este camino.
La salud mental en riesgo: el desafío de las mujeres ejecutivas para encontrar el equilibrio entre el éxito profesional y el bienestar personal.
La comunicación asertiva es un estilo de comunicación que implica expresar nuestras necesidades, opiniones y sentimientos de manera clara, respetuosa y directa, sin agredir ni dañar a la otra persona. También involucra la habilidad de escuchar y comprender los sentimientos y necesidades de los demás. Según Alberti y Emmons (1978), autores pioneros en el estudio … Leer más
¿Te ha pasado en algún momento que te encuentras con un amigo, tu pareja, tu hermana (o) o cualquier otra persona y como por arte de magia sientes paz, felicidad y con una gran energía como si te hubieran dado una dosis de vitaminas? No es magia, existen esas personas a las que llamamos “persona … Leer más