LEY DEL ESPEJO: El mundo se comporta como un espejo
Cuando alguien diga o haga una cosa que provoque tu ira, o una emoción muy fuerte, detente un momento, da un paso atrás y reflexiona.
EFT Tapping
LIBRE ALBEDRÍO: ¿ERES LIBRE EN VERDAD?
¿Tenemos libre albedrío? Si no tenemos libre albedrío, entonces, ¿cómo podemos hacernos responsables o responsabilizar a otros de sus acciones?
Ser una Persona Pacífica: ventajas de vivir en paz
Ser una persona pacífica en un mundo lleno de conflictos y tensiones, puede marcar la diferencia en nuestras vidas y en el mundo que nos rodea.
El lenguaje en el desarrollo mental como herramienta eficaz
El lenguaje nos permite comunicarnos, relacionarnos, adquirir conocimientos y desarrollar patrones de pensamiento y comportamiento.
Toma de decisiones: El Id, El Ego Y El Superego
La Toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles que como seres humanos debemos hacer a lo largo de la vida, aún más cuando estas implican al Id, el ego y el superego
Escala del estrés en la vida cotidiana
la escala de estrés de vida, es una herramienta que evalúa el impacto de diversos eventos estresantes en la vida de una persona.
El envejecimiento activo y la redefinición de la vejez
Envejecimiento activo y la redefinición de la vejez: Una reflexión personal de mi llegada a los 60 y como vivo este camino.
Salud mental para mujeres ejecutivas
La salud mental en riesgo: el desafío de las mujeres ejecutivas para encontrar el equilibrio entre el éxito profesional y el bienestar personal.
10 libros sobre comunicación asertiva
La comunicación asertiva es un estilo de comunicación que implica expresar nuestras necesidades, opiniones y sentimientos de manera clara, respetuosa y directa, sin agredir ni dañar a la otra persona. También involucra la habilidad de escuchar y comprender los sentimientos y necesidades de los demás. Según Alberti y Emmons (1978), autores pioneros en el estudio … Leer más
Personas Vitamina: Felicidad al alcance de un abrazo
¿Te ha pasado en algún momento que te encuentras con un amigo, tu pareja, tu hermana (o) o cualquier otra persona y como por arte de magia sientes paz, felicidad y con una gran energía como si te hubieran dado una dosis de vitaminas? No es magia, existen esas personas a las que llamamos “persona … Leer más