Por muchos años tuve dificultad socializando, el hablar con la gente fuera de mi trabajo me causaba dolor estomacal, de cabeza, sudor extremo en mis manos y pies, presión en el pecho, y unas inmensas ganas de salir corriendo. Cuando iba a algún almacén, prefería gastar tiempo buscando yo sola lo que necesitaba, pues la … Leer más
Sabías qué – ¿700,000 personas se suicidan anualmente? – ¿Muchos intentos de suicidio fracasan y se convierten en el factor individual más importante de riesgo? – ¿Entre los jóvenes de 15 a 19 años, el suicidio es la cuarta causa de muerte? – ¿Las formas más comunes de suicidio en el mundo son por arma de fuego, ahorcamiento e … Leer más
¿Es tu empresa inclusiva? Piensa un minuto con mucho cuidado antes de responder. Mira a tu alrededor, observa tu equipo de trabajo, ¿qué tan diverso es? Hazte las siguientes preguntas: ¿Entre mi equipo de trabajo hay abundancia de perfiles similares o realmente hay diversidad? ¿Los procesos de reclutamiento aseguran la diversidad? ¿El departamento de Recursos … Leer más
Esta mañana, como de costumbre, emprendí mi caminata por la montaña. Mientras subía, empecé a imaginar cómo sería el trayecto si removiéramos todas las piedras del camino y mientras subía me di cuenta que el trayecto de la montaña se asemeja mucho a la vida. Entre más alto quieras llegar, más piedras necesitas para impulsarte … Leer más
¿Te has puesto a pensar en el impacto que tiene en la productividad de tu empresa, la salud mental de tus empleados? Según los reportes de las ARL (administradoras de riesgos laborales) y de las EPS (entidades promotoras de salud), la ansiedad y depresión han aumentado considerablemente entre los trabajadores, ocupando el tercer lugar después … Leer más