FIN DE SEMANA EN FAMILIA

Llega el fin de semana…. estás emocionada….”por fín a descansar, a pasar tiempo con mi familia”. Pero….. y ahora que hago…. Como aprovechar este tiempo tan corto… Qué hacer que no se convierta en un dolor de cabeza, atajando aquí, controlando acá. Relájate y prepárate, aquí te damos unos tips para que hagas de tu fín de semana, una verdadera aventura:

1. Organiza actividades donde involucres a tus hijos. Preparar un pastel, hacer unas galletas, salir al parque, bailar, pintar (tu los conoces, sabes que es lo que más les gusta.

2. Evita el uso del celular, el computador, mientras compartes con ellos. Desconéctate de la tecnología y conéctate con ellos.

3. Prepárate mental y emocionalmente para soltar el control y aprender a disfrutar lo que es realmente valioso cuando compartes con tus hijos. El TAPPING te ayuda a poner en orden tus emociones y a prepararte para vivir un maravilloso fín de semana.

Aquí encontrarás una rutina que te servirá para lograrlo.

Nos vemos la proxima semana !