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Para entender el estrés en los humanos, debemos comprender el funcionamiento de nuestro sistema nervioso. Funcionalmente, nuestro sistema nervioso opera de dos formas principales: los llamamos simpático o parasimpático. Cuando estamos sanos encontramos un equilibrio perfecto entre estas dos funciones principales. La función simpática se encarga de nuestra supervivencia en situaciones de emergencia. ¿Alguna vez has … Leer más
Con el aumento en el nivel de consciencia sobre el medio ambiente, es muy posible que te hayas preguntado, ¿cuál es mi responsabilidad con el medio ambiente a nivel individual?, pero entonces yo te pregunto, ¿cuál es tu responsabilidad con el medio ambiente como empresario? Desde el comienzo de la revolución industrial, el impacto negativo … Leer más
Cuando se habla sobre el trabajo infantil, con frecuencia hay gente que pone el grito en el cielo: “Ahora todo es maltrato infantil”, “yo trabajé cuando estaba pequeña y no me traumaticé”, “por eso ahora los muchachos son perezosos, pues los padres no pueden ponerlos a trabajar, pues los acusan de maltrato infantil”, son algunas … Leer más
En el pasado se hablaba del JEFE, el que daba órdenes y a quien se le temía. En el vocabulario encontramos palabras como “patrono”, “amo”, “señor”, entre otras, para referirnos al jefe. Los jefes manejaban las empresas y sus hogares a base del miedo, aun hoy en día algunos siguen dirigiendo empresas y hogares bajo … Leer más
SI ERES MAMÁ, ESTO ES PARA TI. Hemos querido compartir contigo algunas meditaciones de tapping dirigidas a los niños como una forma de ayudarte y ayudarles a mantener la calma durante esta experiencia de aislamiento que para ellos al igual que para ti no ha sido fácil. De un momento a otro se ven … Leer más
SI NECESITAS UNA MANO, YO TENGO DOS. San Agustín Que bonito!. Pero cuántas veces le permitimos a otros ofrecernos esa mano amiga, esa mano deseosa de ayudar?. Y es que pedir ayuda es tan difícil….Te sudan las manos, te da vergüenza, cambias de color y por último, se te olvida lo que ibas a decir. … Leer más
“Eso no funciona” dijo uno de los asistentes a un taller de tapping que dictábamos en México, a lo que le pregunté si ya lo había experimentado y él muy seguro me dijo “Claro que no, para qué si eso no sirve”. Si no lo hace claro que no sirve, le respondí. (Anécdota de Clara en … Leer más
Mi hijo llegaba todos los días con una queja diferente. Acababa de entrar a la escuela y un compañerito de su clase la tomó contra él, ya le pegaba, ya le quitaba su lonchera, o alguna otra pilatuna, y mi niño ya no sabía que hacer. Yo le dije que hablara con su maestra, pero no hubo ningún cambio. … Leer más
“SOLAMENTE DOS LEGADOS DURADEROS PODEMOS ASPIRAR A DEJAR A NUESTROS HIJOS: UNO: RAICES Y EL OTRO “ALAS”. Hodding Carter, autor y periodista Norteamericano. Desde el momento en que nuestros hijos llegan a nuestra vida, se convierten en nuestro principal motivo, en nuestra gran responsabilidad y nuestro reto más grande. Y es que llegan esas personitas … Leer más
